Dedicar un poco de tiempo a observar tu cabello puede darte pistas sobre lo que necesita. Aunque en un principio lo diagnostiques como deshidratación o sobrecarga de productos, puede que simplemente le falten proteínas. Si te tiñes el pelo, es posible que también necesite una buena dosis de proteínas, ya sea mediante un tratamiento en casa o en el salón.

No todos los cabellos necesitan tratamientos con proteínas. Por eso es útil estar atento a estos signos visuales específicos de que tu pelo necesita proteínas.

• Rotura excesiva del cabello: Las puntas abiertas y quebradizas, así como las cutículas ásperas, pueden indicar que tu cabello no tiene suficientes proteínas.

• Caída inusual del cabello: Es normal perder pelo, pero si estás notando más caída de lo habitual, podría deberse a una pérdida de proteínas.

• Falta de elasticidad: Los rizos y mechones que no rebotan cuando tiras de ellos pueden ser un indicador de falta de proteínas.

• Textura fibrosa y gomosa: Si tu cabello tiene una consistencia extraña, como fibrosa, gomosa o pegajosa, puede ser una señal y vale la pena consultar a un profesional.

• Cabello poroso: Esto significa que tu cabello no retiene la humedad tan bien como debería y se ve más afectado por el calor, los productos y otros factores. A menudo se debe a una deficiencia de proteínas.